Anonyme Selbsthilfegruppen in Düsseldorf & Hilden

Acht Gruppen für Betroffene und Angehörige – kostenlos, anonym und ohne Anmeldung. Wählen Sie Ihre Gruppe und buchen Sie Ihren Platz direkt online.

100 % anonym Kostenlos, ohne Krankenkasse Einfach vorbeikommen oder buchen
Düsseldorf Donnerstag · 18:00 Empfohlen für Neue

Balance finden

Für Süchtige in Krisensituationen – der beste Einstieg für Ihren ersten Besuch.

Wann: jeden Donnerstag, 18:00 Uhr
Wo: Himmelgeister Str. 107, 40225 Düsseldorf

Wenn alles zu viel wird, werden Sie hier aufgefangen. Sie müssen nichts erklären – zuhören reicht. Zum ersten Mal bei uns? Dann ist genau diese Gruppe der richtige Einstieg.

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Düsseldorf Donnerstag · 20:00

Doppelsucht

Für Menschen mit Alkohol- und Drogenabhängigkeit.

Wann: jeden Donnerstag, 20:00 Uhr
Wo: Himmelgeister Str. 107, 40225 Düsseldorf

Wenn Alkohol und Drogen zusammenkommen, braucht es Menschen, die genau das kennen. Offenes Sprechen über beide Abhängigkeiten – ohne Druck und ohne Bewertung.

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Düsseldorf Dienstag · 18:00

Co-Abhängigkeit

Für Angehörige und alle, die mit einem suchtkranken Menschen leiden.

Wann: jeden Dienstag, 18:00 Uhr
Wo: Himmelgeister Str. 107, 40225 Düsseldorf

Sie lieben einen Menschen, der trinkt oder Drogen nimmt – und verlieren dabei sich selbst? Hier lernen Sie, Co-Abhängigkeit zu erkennen, Grenzen zu setzen und wieder zu atmen.

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Düsseldorf Dienstag · 20:00

Frauenraum

Für alleinerziehende Frauen mit Alkohol- oder Drogensucht.

Wann: jeden Dienstag, 20:00 Uhr
Wo: Himmelgeister Str. 107, 40225 Düsseldorf

Alleinerziehend und süchtig – eine doppelte Last, die kaum jemand sieht. Ein geschützter Raum nur für Frauen: Verständnis ohne Scham und Kraft für den Alltag.

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Hilden Donnerstag · 18:00

Führungskraft & Sucht

Für Führungskräfte, die an Sucht leiden – diskret und untereinander.

Wann: jeden Donnerstag, 18:00 Uhr
Wo: Otto-Hahn-Str. 6, 40721 Hilden

Verantwortung tragen, funktionieren – und heimlich trinken. Treffen unter Menschen in Führungspositionen. Oberstes Gebot: Was hier gesagt wird, bleibt hier.

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Hilden Donnerstag · 20:00

Männerraum

Für Männer mit Alkohol- oder Drogenproblemen.

Wann: jeden Donnerstag, 20:00 Uhr
Wo: Otto-Hahn-Str. 6, 40721 Hilden

Männer sprechen selten über das, was sie wirklich belastet – hier schon. Offenes Reden über Alkohol, Drogen und Druck. Ein geschützter Raum nur für Männer.

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Hilden Dienstag · 18:00

Cannabis & Substanzen

Für Cannabis- und andere Substanzabhängige.

Wann: jeden Dienstag, 18:00 Uhr
Wo: Otto-Hahn-Str. 6, 40721 Hilden

„Ist doch nur Gras“ – wenn Sie merken, dass es mehr ist, sind Sie hier richtig. Für alle, die von Cannabis oder anderen Substanzen loskommen wollen.

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Hilden Dienstag · 20:00

Rückfall

Für alle, die einen Rückfall erleben – oder kurz davor stehen.

Wann: jeden Dienstag, 20:00 Uhr
Wo: Otto-Hahn-Str. 6, 40721 Hilden

Ein Rückfall ist kein Scheitern, sondern ein Signal. Diese Gruppe fängt Sie sofort auf und hilft Ihnen, wieder Halt zu finden – ohne Vorwurf.

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Krefeld Demnächst

Neue Gruppe in Krefeld

Für Betroffene und Angehörige – wir bereiten diese Gruppe gerade vor.

Bald starten wir unsere erste Gruppe in Krefeld. Tragen Sie sich unverbindlich auf die Warteliste ein – wir informieren Sie als Erste, sobald der Starttermin feststeht.

Schleiz · Thüringen Demnächst

Gruppe für Betroffene – Schleiz

Für Menschen mit Alkohol- oder Drogenabhängigkeit in Thüringen.

Auch in Schleiz entsteht eine Anlaufstelle: anonym, kostenlos und ohne Anmeldung. Tragen Sie sich auf die Warteliste ein – wir melden uns, sobald es losgeht.

Schleiz · Thüringen Demnächst

Gruppe für Angehörige – Schleiz

Für alle, die mit einem suchtkranken Menschen leben.

Co-Abhängigkeit kennt keine Postleitzahl – deshalb bringen wir unsere Arbeit mit Angehörigen auch nach Thüringen. Warteliste ist offen, Start folgt in Kürze.

Schleiz · Thüringen Demnächst

Abendgruppe – Schleiz

Offene Gesprächsgruppe am Abend – für alle, die tagsüber arbeiten.

Viele schaffen es tagsüber nicht zu einer Gruppe. Die Abendgruppe in Schleiz richtet sich an Berufstätige und alle, die erst am Abend Zeit finden. Demnächst bei uns.

Kostenlose Suchtgruppen in Düsseldorf, Hilden – und bald in Krefeld und Schleiz

Sie brauchen keine Anmeldung, keine Überweisung und keine Krankenkassenkarte. Sie können einfach zur angegebenen Zeit kommen – oder vorab hier einen Platz buchen, dann warten wir auf Sie und zeigen Ihnen beim ersten Mal alles. Unsere Treffen finden an zwei Orten statt: in der Himmelgeister Str. 107 in 40225 Düsseldorf und in der Otto-Hahn-Str. 6 in 40721 Hilden. Beide Adressen sind mit Bus und Bahn gut erreichbar, Parkplätze sind vorhanden. In Kürze kommen weitere Gruppen in Krefeld und in Schleiz (Thüringen) dazu.

Alle Gruppen sind anonym. Sie sagen nur Ihren Vornamen – oder gar keinen Namen. Nichts wird dokumentiert, nichts wird an Behörden, Arbeitgeber oder Krankenkassen gemeldet. Jede Gruppe wird von erfahrenen Menschen geleitet – viele von ihnen haben selbst eine Sucht überwunden und wissen genau, wie sich der erste Besuch anfühlt. Eine Stunde zuhören ist genauso willkommen wie selbst sprechen.

Welche Gruppe passt zu mir? Zum ersten Mal empfehlen wir „Balance finden“ (donnerstags, 18:00 Uhr in Düsseldorf). Für Angehörige und alle, die mit einem suchtkranken Menschen leben, gibt es die Gruppe „Co-Abhängigkeit“ (dienstags, 18:00 Uhr in Düsseldorf). Frauen finden im „Frauenraum“ einen geschützten Ort unter Frauen, Männer im „Männerraum“ unter Männern – und wer einen Rückfall erlebt oder kurz davor steht, wird in der Gruppe „Rückfall“ sofort aufgefangen.

Muss ich mich für eine Gruppe anmelden?
Nein. Sie können einfach zur angegebenen Zeit kommen – ganz ohne Anmeldung. Wenn Sie möchten, können Sie vorab online einen Platz buchen: Dann warten wir auf Sie und zeigen Ihnen beim ersten Mal alles.
Was kostet die Teilnahme?
Nichts. Alle Gruppen von Brücken Suchthilfe sind kostenlos. Sie brauchen keine Krankenkassenkarte, keine Überweisung und keine Diagnose.
Bleibe ich wirklich anonym?
Ja. Sie sagen nur Ihren Vornamen – oder gar keinen Namen. Nichts wird dokumentiert und nichts wird an Behörden, Arbeitgeber oder Krankenkassen gemeldet.
Ich bin Angehörige oder Angehöriger – welche Gruppe passt zu mir?
Unsere Gruppe „Co-Abhängigkeit“ (dienstags, 18:00 Uhr in Düsseldorf) ist genau für Sie: Dort lernen Sie, Grenzen zu setzen und wieder für sich selbst zu sorgen – unter Menschen, die das Gleiche erleben.