Дюссельдорф Четверг · 20:00

Doppelsucht

Когда одного уже недостаточно — а обоих слишком много.

Анонимная группа самопомощи для людей с алкогольной И наркотической зависимостью — каждый четверг в 20:00 в Дюссельдорфе. Бесплатно. Без записи.

Как проходит встреча

Эта группа для вас, если …

  • … вы пьёте, чтобы расслабиться, — и употребляете, чтобы снова взбодриться.
  • … вы избавились от одного вещества — и застряли на другом.
  • … алкоголь и наркотики у вас неразделимы — одно без другого уже не идёт.
  • … вам стыдно быть «дважды зависимым» и в обычных группах вы чувствуете себя непонятым.
  • … ваши трезвые периоды всегда разбиваются о второе вещество.

Вам не нужно быть «чистым» ни от чего, чтобы прийти. Ни от алкоголя, ни от наркотиков, ни от обоих. Достаточно лишь подозрения, что так дальше не может продолжаться. Этого хватит.

Как проходит встреча — шаг за шагом

Большинство людей боятся первого визита. Это нормально. Чтобы вы точно знали, что произойдёт, вот весь процесс:

  1. Приход — с 19:45

    Дверь открыта, есть чай и вода. Никто не спрашивает, употребляли ли вы сегодня и что именно. Вы просто присаживаетесь.

  2. Короткое приветствие

    Все называют только имя. Никто не обязан объяснять, что он употребляет или пьёт. «Я пока просто послушаю» — вполне достаточно.

  3. Открытый круг — около 60–75 минут

    Мы говорим об обеих сторонах зависимости: о запое, о веществе и о моменте, когда одно сменяет другое. Вы говорите, только если хотите.

  4. Завершение — и при желании: контакты

    После группы можно обменяться номерами или задать вопросы. Всё добровольно, ничего обязательного.

Самое важное вкратце

КогдаКаждый четверг, 20:00 – ок. 21:30
ГдеHimmelgeister Str. 107, 40589 Дюссельдорф
СтоимостьБесплатно — страховка не нужна
ЗаписьНе нужна — просто приходите или забронируйте место

Почему нужна отдельная группа для двойной зависимости

В группе по алкоголю вы слышите: «Главное — не пей». В группе по наркотикам: «Главное — не употребляй». И никто не замечает, что вы заменяете одно другим. У этой ловушки есть имя — смещение зависимости — и это самая частая причина, почему трезвость при двойной зависимости не выдерживается.

Здесь сидят люди, которые знают обе стороны. Которые знают, как это — справиться с отменой алкоголя и всё равно тянуться к веществу каждый вечер. Которые понимают, почему «только по выходным» не работает, когда тело привыкло к двум веществам. Без назидательного пальца, без профессионального жаргона — только опыт.

«Я думал, что наркотики под контролем. Просто алкоголь взял паузу».

— участник группы, анонимно

Вопросы, которые нам задают перед первым визитом

Нужно ли отказаться от обоих веществ, чтобы прийти?
Нет. Большинство из нас ещё в самой гуще. Вам не нужно быть трезвым — достаточно желания что-то изменить. Даже если вы вчера пили или употребляли: приходите всё равно.
У меня проблема только с одним из двух веществ — группа всё равно подойдёт?
Да. Многие приходят к нам, потому что после отказа от алкоголя перешли на таблетки или наркотики — или наоборот. Именно эту ловушку мы здесь разбираем. Если вы замечаете, что одно заменяет другое, вы по адресу.
Чем эта группа отличается от обычной группы при зависимости?
Во многих группах речь идёт об одном веществе. Здесь все знают, что значит бороться с двумя пожарами одновременно — и как легко избавиться от одного и застрять на другом.

Четверг, 20:00. С двумя пожарами никто не борется в одиночку.

Просто приходите — или забронируйте место заранее, тогда мы будем вас ждать и всё вам покажем. Анонимно и ни к чему не обязывающе.

Подробнее о первом визите
← Все группы в обзоре